宝宝辅食怎样添加？

1、辅食添加必备条件：宝宝体重达到6.5-7kg，能保持姿势稳定、控制躯干活动、扶坐、挺舌反应消失，且表现出对大人食物感兴趣，说明宝宝已经做好准备啦，此时一般在4-6月龄。

2、添加原则：由少到多，由一种到多种，由稀到稠，由细到粗，由软到硬。

3、添加辅食不可操之过急，任何一种新食物都可能成为过敏原，因此每添加新食物后，都要注意观察宝宝有无过敏反应，如出现皮肤潮红、瘙痒、泛发性荨麻疹，严重者可能有呕吐、腹泻、喘息、呼吸困难等，甚者会有过敏性休克的发生，应注意观察，一旦发现，立即停止添加此种辅食。

4、给宝宝添加辅食时设置独立餐具，不宜与成人餐具混用，防止成人病菌传染给宝宝；每次先吃现做，如若条件有限，也应将食物重新蒸煮。辅食用具需经常，以防病毒侵入宝宝体内引起疾病。

5、婴儿消化系统发育不成熟，若不根据孩子的月龄大小以及实际需要，添加与宝宝消化能力不符的辅食，则会出现拒食、纳呆、呕吐、腹胀、大便反常或其他情况，此时要及时调整辅食。

6、1岁以内婴儿，母乳或者配方奶仍是主食，添加辅食的目的在于补充婴儿机体生长所需营养及向普通饮食的过渡，不可贸然全部替换。

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